Saturday 29 July 2017

समय की बर्बादी को कैसे रोके ? Time Management In Hindi


नमस्कार दोस्तों, आज मैं आपको बहुत ही important topic share कर रहा हूँ " TIME MANAGEMENT " वैसे तो internet पे Time Management से related बहुत से topic आपको मिल जायेंगे, पर वो सारे English में होंगे. वैसे तो Time Management के बहुत से तरीके हैं पर वो सब practical न होकर theoretical ज्यादा है. आज मैं आपको कुछ practical बातें share करूँगा जिन्हें आप अपने life में अपना कर Time Management कर सकते हैं. 

1. योजना बनाये - Planning

सबसे पहले आप अपने पुरे दिन के work की एक list बना ले. जब आपकी पूरी list तैयार हो जाये, तो आप अपनी list को चार भागो में divide कर लें Morning, Afternoon, Evening और Night..
जो काम आपको सुबह करनी है उसे Morning part में रखें, जो काम आपको दोपहर में करनी है उसे आप afternoon वाले part में रखें , जो काम आप शाम को करना चाहते है उसे आप evening वाले part में रखे और जो काम आप रात में करना चाहते है उसे आप night वाले में part में रखे. ऐसा करने से आपको एक clear work time नजर आएगा और आपको पता होगा की आपको कब क्या करना है. 
अपने प्लानिंग के हिसाब से अपना daily routing बनाये और उसी के हिसाब से अपना काम करें ..

2. बदलाव करे - Changing

समय के साथ हर चीज बदलती है. हमारी daily life में भी कुछ न कुछ बदलाव आ जाते हैं. हम काम कुछ ओर सोचते है और बिच में कुछ ओर काम आ जाता है. जैसे family, boss, friends या कोई accident. जिसकी वजह से हमे सब कुछ छोड़ के उन्हें ज्यादा priority देनी पड़ती है और उस समय हमारी सारी planning बरबाद हो जाती है. 
इसलिए जब भी कोई important काम के बिच कोई आये तो उसे priority के हिसाब से तुरंत उसे अपने list में डाल दें और जल्दी से जल्दी अपने काम में लग जाये. कभी आपको ऐसा लगे कि list बनने में आपसे कोई गलती हो गई तो उसे अपने work के हिसाब से change करते रहें. 

3. विशलेषण करें - Analyse

जब आप all work done कर चुके होते हैं तब भी बहुत कुछ रह जाता है. जैसे आपके जैसा काम सोचा होगा वैसा नहीं हुआ होगा, जल्दबाजी में काम बिगड़ गया etc etc.. अब आपको अपने time table को विशलेषण करने की जरुरत है. रात को सोने से पहले आपको अपने time table का विशलेषण करना चाहिये, जिससे आपको पता चले की आप कहा अपना time बरबाद कर रहे हो. 

Daily के time table विशलेषण का फायदा ये होगा कि आप अपनी कमजोरी और strength का पता चल जायेगा और आप अच्छे से time management skills सिख जायेंगे. वैसे तो time management करने के बहुत से तरीके है और हर कोई नए-नए तरीके बतलाता है. मगर इस article में मैंने आपको अपनी life में अपनाये हुए practical तरीके दिए हैं, जिसे अपना कर आप अपनी life skills को ओर भी ज्यादा improve कर सकते हैं.

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